2026

Perfektionismus ist oft kein Ehrgeiz – sondern ein Schutzmechanismus. Warum du dich nie ganz „richtig“ fühlst, wie alte Verletzungen dahinterstecken und wie du zurück zu dir selbst findest, erfährst du in diesem Beitrag.

✨ Trauma, Selbstwert & emotionale Heilung verständlich erklärt in...

Gibst Du die Verantwortung für Deine Gefühle unbewusst an Deinen Partner ab? Erfahre in diesem Blogbeitrag, wie Du alte Wunden heilst und den Weg aus der emotionalen Abhängigkeit in ein freies Selbst-Vertrauen findest.

Lange dachte ich, ich müsse in meinen Sessions als Therapeut Unmögliches vollbringen. Bis meine Klienten mir sagten: „Peter, allein das Feld hier verändert mich.“ Wenn wir über Trauma heilen sprechen, vergessen wir oft die mächtigste Zutat: Die...

Echte Verbindung entsteht nicht nur durch unsere Stärken, sondern durch unsere geteilte Menschlichkeit und Verletzlichkeit. Es ist Zeit, die Rüstung abzulegen. In diesem Podcast erfährst Du...

"Was, wenn du ab heute wie ein KÖNIG entscheidest – mit Kraft, Freude und klarer Richtung? 👑 In dieser Folge verrate ich dir, warum die Macht der Entscheidung dein Leben revolutioniert – und wie du deine...

DIE UNTERDRÜCKUNG VON GEFÜHLEN ALS EVOLUTIONÄRE STRATEGIE - Wir erzählen, wie es evolutionär sinnvoll sein kann, Gefühle in bestimmten Situationen, wie zum Beispiel...

Es gab schon Leute, die mich fragten, «Hey Peter, wieso machst du das eigentlich mit dieser Mannen-Arbeit?» Viele Leute sprechen der Mannen-Arbeit ihrem Zweck und ihrer Notwendigkeit zu. Das heisst...